Al utilizar la atención mental empleando los sentidos y el cuerpo como soportes para ejercitarla y a la misma vez disminuir los estímulos externos, se logra una reducción inmediata de la actividad de la neocorteza cerebral, incrementándose la emisión de ondas alfa, que corresponden a los estados mentales de serenidad y calma. De esa manera Meditanat logra reducir la agitación mental y el divagar de los pensamientos. Es por eso que resulta una herramienta eficaz para mejorar tu calidad de vida, reduciendo todo ese ruido de la vida diaria.
Utilizamos cookies para asegurar la mejor experiencia al usuario en nuestro sitio web. Si continúa utilizando este sitio asumiremos que está de acuerdo. Más información.
